怀孕了千万别吃榴莲，可以吃榴莲/不能多吃

榴莲是一种被称为水果之王的水果。可想而知，营养丰富。但是很多人认为榴莲是一种容易让人生气的水果，所以并不是所有人都适合吃。那么，怀孕了千万别吃榴莲是怎么回事?下面小编给大家介绍一下吧。

怀孕了千万别吃榴莲

1、怀孕是可以吃榴莲的，榴莲当中含有的维生素非常多，而且营养比较丰富，是水果之王，但是不能够多吃。

2、榴莲属于热性水果，吃多了会容易引起上火，并且在怀孕期间最好不要吃，还有糖份过高的水果，容易引起流产。

3、在孕期榴莲对于孕期便秘有一定的改善效果，吃完榴莲要及时喝水，才能让身体更好的吸收膳食纤维，调理胃肠道，缓解便秘的症。

孕妇吃榴莲长胎快

1.孕妇吃榴莲长胎特别快这是因为榴莲的果肉,含有很高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪等。

2.榴莲还含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,孕妇适当补充有利于提高身体的免疫力,可以帮助胎儿补充所需的营养和促进其发育。

3.榴莲虽好但是不能多吃，榴莲有活血散寒作用,吃多容易导致子宫收缩出现流产征兆。