三文鱼多少钱一斤，在120~140元/斤（三文鱼的好处）

三文鱼去皮去骨后做成刺身，它的价位也会相应的上涨不少。在超市中三文鱼刺身的价格每斤在120~140元左右，有的超市甚至卖到了180元的价格。而目前三文鱼刺身的正常价格大约在100元一斤左右，当然也有价格偏低的三文鱼，有可能是冰冻而并非冰鲜的三文鱼。

吃三文鱼的好处

①保护心脏，预防心脑血管疾病。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等，对心脏血管特别有益。

②增加肌肉含量，强壮男人体魄。

③预防癌症，促进细胞凋亡。

④益智健脑，增强免疫力。三文鱼中的维生素A具有提高免疫力和抗癌作用，三文鱼中含有较多的硒，有助于驱赶人体产生的自由基，起到解毒和抗氧化的作用。

⑤调节心情，改善“生理周期”。男人也像女人一样，总有那么几天会感到心烦，这时候享用一份三文鱼寿司，加一杯牛奶，既能稳定情绪，又能享受美味，心情自然好了一大半。

⑥维持正常性功能。三文鱼是锌和镁的良好来源，经常吃对于改善性功能好处多多，对于保护正常性功能，营造和谐的夫妻生活可谓是一剂良方。