莲雾的功效与作用

一听莲雾，你会觉得这个名字真的很文艺特别，其实叫天然吸尘器，营养价值高，能快速排出体内毒素，所以更受大家喜欢。除此之外，它不仅有一个文艺的名字，而且有一个可爱的外表，它鲜红的果皮就像一个红色的铃铛。那么莲雾的功效和作用是什么呢?

一、呵护肌肤

莲雾有很高的营养价值，富含多种维生素和微量元素，而且莲雾中的水对皮肤的保养也很好。

二、促进肠胃消化

莲雾还可以帮助调节人体肠道，达到缓解胃酸的效果，在日常的饮食中能够有效的发挥清热解毒的作用，促进肠胃消化有效的提升人体的食欲。

三、止咳去痰

莲雾还具有一定的药用价值，可以帮助防止咳利润、除痰利喉等，有效提升人体免疫能力。

四、有效醒酒

在宴会上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还可以作为一种很好的抗酒精药物，莲雾是宴会上的常客，它不仅具有美味，而且还能够有效的达到醒酒的效果，减少酒精对人体的危害。

五、缓解消化不良

儿童消化不良时，可以用盐巴直接抹在莲雾表面，能有效的促进消化，达到生津解渴的作用。

六、清爽解渴

莲雾果色泽鲜艳，外形美观，果汁鲜美，营养丰富，它含有少量的蛋白质，不仅有独特的风味，而且还能够达到清爽解渴的效果。