艾灸出来的水是汗还是湿气

一般情况下，艾灸会对皮肤造成温热刺激，可使毛孔扩大。此时艾灸部位排出的水主要是汗液。但是人体的湿气也会随着汗液排出体外，所以艾灸时出现的水可以称为汗液，也属于湿气。另外，湿气不仅可以随汗液排出体外，还可以通过排尿排出体外。

艾灸是用艾绒为主要材料制成的艾炷或艾条点燃以后，在体表的特殊部位进行熏灼操作，给人体皮肤、经络、穴位等温热性刺激而起到防治疾病的一种疗法。很多时候艾灸会造成人体局部出汗或者全身都可能出汗，这种现象既可能是出汗，也可能是湿气的排出。

湿属于中医学中的病邪概念，一般分为外湿和内湿，一般外湿致病多是因患者身处潮湿之处，或者涉水淋雨而得。而内湿主要是因为患者脾胃虚弱，运化无力，造成体内水液代谢障碍，进而水液停聚体内而生湿。目前大多数体内的湿属于内湿范畴，患者多有头身困重、肢体沉着、大便溏薄等症状。

艾灸操作过程中出现的水，主要是由于艾柱或艾条燃烧，产生温热刺激，导致人体津液蒸腾，通过毛孔排出体外，其主要属于汗液，但是人体内的湿气也可以通过汗液而排出体外。因此湿气重的人可以进行艾灸治疗来改善病情，但是应避免出现大汗淋漓的现象，以免耗伤阴液。