野餐必备30种食谱，意式三明治、水果沙拉、糖醋排骨

野餐必备的30种食谱包括意式三明治、水果沙拉和糖醋排骨。意式三明治是一种美味的三明治，通常由面包、肉类、奶酪和蔬菜构成。水果沙拉是一道清爽的沙拉，由新鲜水果、蜂蜜和柠檬汁制成。糖醋排骨则是一道口感酥脆、酸甜可口的热菜，由排骨、醋、糖和调味料制作而成。这些食谱都是野餐时的绝佳选择，既方便携带又好吃美味。

野餐菜谱：

1酱牛肉

2哈尔滨红肠配油炸花生米

3东北蘸酱菜

4卤鸡手

5水果蔬菜沙拉

6水煮虾

7、干炸黄花鱼

8、毛氏红烧肉

9家拌凉菜

10、蒜香凉拌排骨

做寿司最简单，又可饱肚子，又干净卫生。先准备好紫菜卷、青瓜切条用糖醋腌一下，火腿肠切条煎一下，煮好米饭，加寿司醋和沙拉酱拌匀，然后用紫菜卷把米饭卷成长条，然后切件即可。

食材清单

坚果适量、水果适量、吐司边适量、原味酸奶适量

烹饪步骤

1，把所有喜爱的水果切小块。

2，把上次剩的吐司边切丁，放烤箱160度，烤5-10分钟。

3，准备爱吃的坚果，去皮去核。

最后一步，将水果块，坚果，吐司丁，混合在一起，浇上酸奶